中文大學註冊物理治療師杜佩雯女士於活動上示範有助改善痛症問題的伸展運動。

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註冊營養師陳育明先生與參加者分享營養學的基本知識和示範製作健康美食。

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呂廣林先生及佘曉怡女士分別於「 氣功初體驗」工作坊及「春三月 ‧ 養生保健」講座推廣「氣功養生」及「保健食療」。

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黃寶如女士與莊英強先生為有志為自己或他人策劃健康樂齡生活人士介紹全新的「健康樂齡策劃證書課程」。

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活動現場設有營養小食資訊、花茶贈飲，以及日常涼茶問答遊戲，寓教育於娛樂。

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