人人都渴望擁有健康的身體和心靈，校友Patricia Ho在香港中文大學專業進修學院（CUSCS）已經修畢與心理學、按摩、中醫，以及自然療法等相關的十多個課程，現在她正修讀中醫營養學高等證書課程， 期望把所學融會貫通，讓自己和家人愈來愈健康，同時亦推而廣之，造福更多有需要的人。

 

十多年來，Patricia能夠在CUSCS努力不懈地完成多個大大小小的課程，她歸功一眾導師和同學。「我十分欣賞學院的師資，導師們不但熱心教學，學術水平亦甚高。課堂上，他們悉心教導，詳細解答我們的學業疑難；課餘時，他們無私地分享自己的研究心得和獨有教材，個別導師更與我們共膳，以進行更深入的學術交流。此外，我和不少志趣相投的同學成為朋友，以往聖誕節，『中藥營養學文憑』課程的同學總會相約聚舊。雖然近年因疫情而未能經常見面，但我們仍保持聯繫，不時互相問好。」Patricia在訪問中對師長讚不絕口，亦經常提到與同學打成一片，可見她甚享受在CUSCS的學習經歷。

 

結合各種知識   相輔相成
Patricia向來喜愛運動，剛開始在工餘進修時順理成章選擇與運動有關的課程，包括運動創傷處理、運動營養學等。直至家人患上膽管癌，她便結合中藥原理及課堂所學，以十穀粥為家人調養身體，並親身見證他病情好轉。此後，她立定決心鑽研食療與營養管理，後來更進一步進修各式調理身體與滋養心靈的知識。Patricia在學院相繼完成自然醫學、按摩與伸展訓練、砭石療法、香薰治療及能量心理學等課程，並樂於實踐，在工餘時以所學助身邊人改善身心健康。「在CUSCS修畢多個中醫藥及醫療保健課程後，讓我能夠根據受助者的需要和喜好，靈活制訂個人化的方案。例如，年輕人傾向採用芳香療法，而長者則偏好中藥治病。我亦不時中西合壁，提供伸展指導及穴位按摩，配合藥膳食療，為患者舒緩痛症，從根本改善體質。」回望過去的進修歲月，Patricia表示當初只是為自己訂下「自我增值」的目標，然而她所學到的知識竟能為身邊人重拾健康，這些得著都是預期之外。

 

學海無涯   學無止境
好學不倦的Patricia正同時修讀三個課程，雖然要兼顧工作和學業，她的學業成績依然優異，是導師眼中的「模範生」。她分享道：「在學習的過程有機會遇到困難，但必須保持正面和積極，享受開闊眼界所帶來的滿足感。預習和複習是非常重要的，也要自行整理筆記，才能有效吸收課堂內容。面對大量資料，可以運用聯想法、歸類法等記憶法，避免水過鴨背的情況。遇到難題時，應先查看筆記及搜集資料，要是仍未能找到答案，便請教導師，盡快解決問題。」

 

「Work hard, Play Hard, and Study Hard」是Patricia的座右銘。對她而言，持續進修不僅是生活的調劑，亦是她裝備自己、貢獻社會的方式。她正積極計劃探索音樂治療、印度脈輪（Chakra）、易經和言語治療等領域，希望將所學幫助認知障礙症患者。