(新聞發布於2018年9月27日)

香港中文大學專業進修學院舉行｢健康360 講座及工作坊｣
與逾百參加者分享養生保健知識

 

香港中文大學專業進修學院於9月15日再次舉辦「健康360 講座及工作坊」，推廣健康養生文化，並為有意進修人士提供相關課程資料。

 

當日四場講座及工作坊由專業人士主持，座無虛席，反應熱烈。註冊中醫師佘曉怡女士於「中西飲食大不同」講座，以全新中醫角度剖析營養學，並介紹具預防疾病功效的食材；註冊營養師黃志榮先生及熊妙華博士的「與你傾『素』」工作坊，除了講解茹素的正確方法外，更即場製作素食與參加者分享；脊骨神經科醫生兼註冊脊醫植思傑先生以「脊骨護理知多啲」為題，講解引致脊骨及關節痛症的成因、預防及治療方法，並示範護脊健康運動；中醫師及資深氣功導師呂廣林先生於「 氣功初體驗」工作坊與參加者進行「動功」練習，推廣氣功養生之道。

 

活動現場更設有免費簡單健康檢查、涼茶贈飲、健康小食派發，以及日常涼茶問答遊戲供市民參與，藉此宣揚健康生活資訊。

 

學院設有一系列中醫藥及醫療保健課程，包括即將開課的「中醫營養學證書」、「素食營養新資訊」、「餐廳營養飲食策劃」等。有意進修人士可親臨教學中心或登入www.cuscs.hk/health查閱有關資料。

 

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香港中文大學專業進修學院成立於1965年，秉承服務社會、提供優質持續專業教育的使命，舉辦多元化的短期、證書與文憑課程，以配合香港的發展步伐及不同行業人士的進修需求。學院的面授和網上及遙距課程，內容全面，涵蓋藝術、音樂及人文學科、商業及管理、資訊科技、語文及翻譯、社會科學及教育，以及中醫藥及醫療保健六大範疇。《2018年7月至12月課程手冊》已經出版，歡迎親臨教學中心索取，或登入學院網站www.cuscs.hk查閱最新課程資訊。

 

佘曉怡女士及呂廣林先生分別於「中西飲食大不同」講座及「 氣功初體驗」工作坊推廣「保健食療」及「氣功養生」。
黃志榮先生及熊妙華博士與參加者分享茹素的正確方法。
「脊骨護理知多啲」的參加者於活動上踴躍發問，了解更多護脊方法。
活動現場設有簡單健康檢查、涼茶贈飲、健康小食派發，以及日常涼茶問答遊戲，參加者絡繹不絕，氣氛熱鬧。

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